¿Qué es la depresión?
La depresión no es en sí una enfermedad, sino una serie de síntomas (tristeza, desesperación, inseguridad y miedo) que nos llevan al infierno. En la mayoría de los casos, suele estar acompañada de ansiedad, otro de los trastornos más comunes en nuestra sociedad actual.
La depresión nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar, por lo que es importante abordarla antes de que los síntomas tomen más importancia y aumente su gravedad